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n/a
deleted
1163 Posts |
 Posted - 21/04/2008 : 13:54:04
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quote:
Originally posted by Dinger
Dai ragazzi, non vi arrabbiate, l'avevo postato per curiosità, non per "rambismi" vari Peace and Love guys
ma cm mi dicesti tu una bella sera "siamo tutti un po' tamarri inside" e l'attitudine base del tamarro è quella di pavoneggiarsi |
just think |
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Dinger
--> Spirulino <--
4788 Posts |
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--MALA--
Franic Soldier
2638 Posts |
Posted - 21/04/2008 : 15:09:33
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| Lo sapevo che andava a finire così !! va bhe . |
-MALA- |
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Dinger
--> Spirulino <--
4788 Posts |
Posted - 21/04/2008 : 15:28:16
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quote:
Originally posted by --MALA--
Lo sapevo che andava a finire così !! va bhe .
Dai Mala, che la prossima volta che ci vediamo facciamo una gara di flessioni Pensa che mentre non potevo poggiare la gamba, mi mettevo a farle su una gamba sola per non perdere allenamento |
 
http://www.flickr.com/photos/36188241@N05/page5/ |
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Lucabutta
"Ufficiale"
1200 Posts |
Posted - 21/04/2008 : 18:23:29
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quote:
Originally posted by Dinger
Dai ragazzi, non vi arrabbiate, l'avevo postato per curiosità, non per "rambismi" vari Peace and Love guys
Noo, e chi si arrabbia, sono opinioni...
Io volevo solo dire che, fare tutte quelle prove
di fila una dietro l'altra non è uno scherzo.
Mi sembrava dai toni espressi si volesse un pò minimizzare quella che è solo una prova di ammissione.
Cioè non è che se passi la prova vai nel Col Moschin |
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Dinger
--> Spirulino <--
4788 Posts |
Posted - 21/04/2008 : 18:55:22
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Certo Luca, il tuo post era chiaro Quello è solo una scrematura iniziale. Potrebbe però essere un ottimo obiettivo da porsi per chi non è allenato e vuole migliorarsi. Non sto dicendo che io lo sono, specialmente adesso , ma appena recupero mi rimetterò a prepararmi per il CFT! |
http://www.flickr.com/photos/36188241@N05/page5/ |
Edited by - Dinger on 21/04/2008 18:56:25 |
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doc
"Sergente"
878 Posts |
Posted - 21/04/2008 : 22:19:02
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quote:
Originally posted by Michael_Black
Io vedo tanta gente che parla, poca gente che fa, e tanta gente che la domenica boccheggia, secondo me non sono per un cazzo semplici!
ad esempio... provate a pensare di farli tutti di seguito gli esercizi, senza avere tempo di recupero, è tutto ancora così semplice?
certo che sono semplici bro.se volete vedere delle selezioni più impegantive cercate quelli per l'ammissione ai navy seals,forse qualche problemino in più lo danno...comunque il problema non è passare la prima selezione...ma tutto quelo che viene dopo.... |
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Edited by - doc on 21/04/2008 22:22:02 |
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Dinger
--> Spirulino <--
4788 Posts |
Posted - 21/04/2008 : 23:08:30
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Be, non è che sia così differente il primo test fisico di selezione.
Physical Screen Test (PST)
1. 500 yard swim using breast and /or side stroke < 12:30
Ten minutes rest
2. Perform 42+ pushups (flessioni)in 2 minutes
Two minutes rest
3. Perform 50+ sit-ups (addominali) in 2 minutes
Two minutes rest
4. Perform 6+ pull-ups (trazioni), no time limit
Ten minute rest
5. Run 1.5 miles < 11:30 (boots and long pants)
As a reminder, there are no maximums on these physical tests. Prospective trainees should provide the best scores possible, i.e., give his best effort.
Certo è che questo test è una semplice scrematura per togliere i completamente inadatti dalle successive selezioni, un po' come l'esame di matematica in università L'addestramento successivo, chiamato "hell's week" per il BUDSeal, o "the fan dance" nel SAS, è tutt'altra cosa. E le selezioni dei reparti anfibi sono sicuramente le più impegnative, essendo un reparto con requisiti fisici estremamente elevati |
http://www.flickr.com/photos/36188241@N05/page5/ |
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doc
"Sergente"
878 Posts |
Posted - 22/04/2008 : 00:22:35
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quote:
Originally posted by Dinger
Be, non è che sia così differente il primo test fisico di selezione.
Physical Screen Test (PST)
1. 500 yard swim using breast and /or side stroke < 12:30
Ten minutes rest
2. Perform 42+ pushups (flessioni)in 2 minutes
Two minutes rest
3. Perform 50+ sit-ups (addominali) in 2 minutes
Two minutes rest
4. Perform 6+ pull-ups (trazioni), no time limit
Ten minute rest
5. Run 1.5 miles < 11:30 (boots and long pants)
As a reminder, there are no maximums on these physical tests. Prospective trainees should provide the best scores possible, i.e., give his best effort.
Certo è che questo test è una semplice scrematura per togliere i completamente inadatti dalle successive selezioni, un po' come l'esame di matematica in università L'addestramento successivo, chiamato "hell's week" per il BUDSeal, o "the fan dance" nel SAS, è tutt'altra cosa. E le selezioni dei reparti anfibi sono sicuramente le più impegnative, essendo un reparto con requisiti fisici estremamente elevati
....ok però è incompleto manca tutta la parte in acqua |
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Vega
"Trebinarirossi"
8913 Posts |
Posted - 22/04/2008 : 01:27:21
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| Una birra per favore... |
   
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Quella notte il cielo sembrava voler piangere.
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Dinger
--> Spirulino <--
4788 Posts |
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Dinger
--> Spirulino <--
4788 Posts |
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Jordan
"Sergente"
879 Posts |
Posted - 22/04/2008 : 10:01:35
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| micael black quoto in pieno non sono facilissime ma nenahce tanto impossibili da fare cmq se vuoi la mia bè quelle che hai fatto tu mi sembravano molto più pesanti di queste tanto poi come dice lucabutta scremnano al corso chi non ce la fà chi si ritira alla fine rimangono solo i top. poi sai una cosa il sito non dice 2 km e 7 km dove? se sono in montagna o in collina? con uno zaiono sulle spalle???.... la cosa comincia a complicarsi un pò.... poi se uno ci riesce ok alla fine qualcuno ci è riuscito dato che il reparto ha personale... ma non credo che sia x tutti. |
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doc
"Sergente"
878 Posts |
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Dinger
--> Spirulino <--
4788 Posts |
Posted - 22/04/2008 : 13:03:50
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Eh, quelle so' toste! A partire dall'ora e mezza in acqua con mani e piedi legati...pesanteeee
Ho letto il processo di selezione dello SBS Britannico, e anche li sono dolori! Ci vogliono due gambe pazzesche e delle spalle belle allenate per pagaiare diversi chilometri in mare e poi portarsi la canoa in spalla per diverse miglia |
http://www.flickr.com/photos/36188241@N05/page5/ |
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